Superar la parálisis de la página en blanco | Almacén de diseñador web Almacén de diseñador web » Archivo del blog

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Ya sea que sea nuevo en el trabajo o un diseñador experimentado, preocuparse por un nuevo proyecto a veces, a menudo inesperadamente, puede hacer que nos quedemos paralizados. Esta parálisis creativa nos hace mirar una página en blanco, sin poder generar ideas y conscientes de que el tiempo se acaba lentamente.

Todos hemos estado allí. Así que pensamos que sería útil compartir nuestros consejos y trucos para superar la tiranía de la página en blanco y ayudarlo a volver a hacer un gran trabajo.

Lo primero que debes saber es que no estás solo; El síndrome de la página en blanco tiene una base científica, con un conjunto de síntomas bien identificados que se unen constantemente.

Lo primero que debes saber es que no estás solo; El síndrome de la página en blanco tiene una base científica.

Comienza cuando estás estresado. El estrés hace que su cerebro libere hormonas que ralentizan la función nerviosa, lo que solo aumenta los sentimientos de insuficiencia debido a la falta de chispa creativa y alimenta la ansiedad. Es comprensible que esto provoque una espiral ya que su mente parece volverse más vacía y la página en blanco más amenazante.

¡Pero no tengas miedo! Porque allí están maneras de superar la parálisis de la página en blanco y volver a la productividad.

Relájate

Una vez que estás en una espiral negativa, es muy difícil salir de ella. La mejor solución es evitar la espiral por completo comenzando con el estado de ánimo adecuado. Esto significa crear un ambiente de trabajo relajado incluso antes de sentarse.

Trate de evitar distracciones importantes, como niños pequeños que necesitan su atención o compañeros de trabajo que disfrutan escuchando música que les irrita el alma. No estamos diciendo que desee una oficina en casa insonorizada (una mesa de cocina está bien), pero programe sus horas de trabajo cuando los niños estén en la escuela o con una niñera, o trabaje desde casa si es probable que la oficina sea ruidosa. ruidoso. Un par de auriculares con cancelación de ruido también pueden ser útiles.

Evitar distracciones

Parecería que las pequeñas cosas también pueden interferir con su trabajo. Las notificaciones de chat y correo electrónico son el equivalente digital de una persona que llama su nombre desde el otro lado de la habitación. Intenta evitar o silenciar cualquier cosa que te impida entrar en el pensamiento creativo, incluso si solo apagas el sonido durante unas horas. Esto te ayudará a separar mentalmente tu espacio de trabajo creativo de todo lo demás.

todos estos avisos seguirán estando allí cuando regrese

En última instancia, debe crear un estado de ánimo que inconscientemente asocie con la productividad. Pero incluso cuando el espacio a su alrededor es perfecto, aún puede llevar tiempo ingresar a la zona. El cerebro no enciende la creatividad con solo presionar un interruptor, así que sé amable contigo mismo. Y recuerda: todas esas notificaciones seguirán ahí cuando regreses más tarde en el día.

hacer un calentamiento

Las investigaciones han demostrado que una página en blanco es especialmente estresante porque hace que la tarea que tienes delante sea más difícil de lo que realmente es. Mirando una página en blanco, ves todo el proyecto extendido frente a ti. El estrés proviene de sentir la necesidad de recorrer todo el camino de la A a la Z.

¡Así que no empieces con A! En su lugar, comience con un calentamiento. Así como los bailarines siempre comienzan con una serie de calentamientos musculares, los diseñadores creativos pueden beneficiarse de algo similar. Puede comenzar hablando con sus colegas o esbozando algunas ideas con lápiz y papel antes de abrir la aplicación de diseño.

Alternativamente, puede comenzar planificando su jerarquía de contenido. No necesita todas las últimas palabras, pero puede ser útil decidir cuántos encabezados tendrá, dónde irán las imágenes y si su copia estará en párrafos o listas.

Al hacer esto, tendrás elementos para colocar y una idea aproximada de su importancia relativa. Es fácil sentirse intimidado por la importancia del contenido real, así que comience por comprender el tipo, la densidad y la longitud de su contenido.

Inspiración

El mundo que nos rodea está lleno de inspiración y, en palabras del diseñador de iconos Yannick Lung:

Ayuda a observar cosas en el mundo real y jugar con ellas.

Tomar prestada una idea también puede ayudar. Obviamente, nunca aprobamos copiar el trabajo de otra persona, pero usar un trabajo existente como referencia o punto de partida puede ayudar. Piense en ello como darle su propio giro a una idea existente.

“A veces me resulta útil aplicar ingeniería inversa a un buen ejemplo de lo que intento escribir (y eso también funciona para el diseño). Por lo general, desgloso un ejemplo exitoso en sus componentes y los reemplazo con elementos que son más adecuados para el proyecto actual, y luego los finalizo ”, dice Harvey, uno de los narradores de la historia de la marca Sketch.

Deje que las plantillas tomen la carga

En lugar de forzarte a comenzar a diseñar de inmediato, comienza creando plantillas o esquemas. Esta no es una táctica evasiva. Tomarse el tiempo para crear una plantilla de circuito le ahorrará tiempo a largo plazo, y hacer un trabajo práctico que no requiera muchos detalles le servirá como calentamiento. Incluso puede ayudarlo a identificar problemas potenciales en sus proyectos antes.

Estar dispuesto a cooperar y dar la bienvenida a los primeros comentarios.

Como regla general, las personas no trabajan bien solas, por lo que colaborar con colegas es una excelente manera de implementar ideas de diseño. Al comienzo de un proyecto, comuníquese con sus colegas para informarles en qué trabajará y organice una sesión para colaborar en ideas y pídales que contribuyan directamente.

Nunca espere hasta el final de un proyecto para pedir retroalimentación. Involucrar a sus colegas al principio del proceso ayuda a contrarrestar la parálisis de la página en blanco, e involucrar a las partes interesadas puede ayudarlo a administrar las expectativas. Esfuércese por recibir comentarios regulares y consistentes en lugar de esperarlos; esto puede retrasar su proyecto.

Y, por supuesto, siempre debe elegir un software de diseño que permita la colaboración en tiempo real para que todos los que trabajan en el proyecto puedan evitar conflictos de versión.

Evite el agotamiento

Cuando el trabajo no es físico, puede ser difícil juzgar cuánto nos quita.

Cuando el trabajo no es físico, puede ser difícil juzgar cuánto nos cuesta. Si sufre de parálisis de página en blanco, esto puede ser una señal de que está comenzando a agotarse. Intente configurar su alarma en el otro lado de la habitación para que tenga que levantarse regularmente para apagarla, o simplemente haga tiempo durante el día para tomar un descanso, estirarse o incluso salir a caminar. Alejarse de la pantalla es bueno para el cerebro y el cuerpo.

Al final, lo más importante que debe recordar cuando se trata del síndrome de la página en blanco es que debe ser amable consigo mismo. Nadie puede ser productivo el 100% del tiempo; después de todo, solo somos humanos. Lo importante es que hagas lo que sea necesario para dar rienda suelta a tu creatividad.

Imagen destacada a través de Pexels.

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